Novi ciklus Besplatne školice sporta „Sportić “ namenjen za decu od 3 do 6 godina u organizaciji Sportskog saveza grada Sombora, pod pokroviteljstvom Grada Sombora i uz tehničku podršku Sportskog centra Soko, startuje u ponedeljak 25. oktobra.
“Sportić” će se održavati ponedeljkom i sredom od 16:30 časova u sali za borilačke sportove SC “Soko”. Školicu će voditi stručna lica – profesori sporta i fizičkog vaspitanja, Radovan Rašković i Predrag Mandić.
Ciljevi “Sportića” su : Uključivanje što većeg broja dece u sport, podsticanje pravilnog motoričkog, biološkog i mentalnog razvoja deteta, pažljivo i stručno odabranim sadržajima u toku treninga utiče se na pravilno držanje tela i razvoja motoričnih sposobnosti, sportska rekreacija u funkciji javnog zdravlja.
Podsetimo i na to da je u toku “Besplatna rekreacija u vodi” za građane grada Sombora. Program se realizuje dva puta nedeljno utorkom i četvrtkom od 16 do 17 časova u Zatvorenom bazenu Sportskog centra “Soko. Rekreacija u vodi, poslednjih godina sve je popularniji jer je dokazano da je vežbanje u vodi neuporedivo efikasnije nego u sali.
Mogućnost povreda je svedena na minimum, a stručnjaci tvrde da efikasno smanjuje stres, jer je vežbanje u vodi idealna terapija za opuštanje i otklanjanje napetosti. Sve što vam je potrebno su kupaći kostimi.
Psiholozi tvrde da je ovaj vid rekreacije idealan za osobe koje se stide svoje figure i zbog toga ne vežbaju u sali. U vodi ih niko ne vidi i mogu da vežbaju bez opterećenja.
